Gesundheit

Das Thema Gesundheit ist sehr umfangreich und beinhaltet von der gesunden Ernährung über einen gesundheitsfördernden Ausgleichssport bis hin zur Bekämpfung von Krankheiten so ziemlich alles. Auch hier habe ich meine eigenen Ansichten. Gerade zu meinen Beruf als Hufschmied, der körperlich zum Teil sehr belastend ist, habe ich eine Reihe von Gewohnheiten entwickelt, die der Gesunderhaltung dienen sollen. Angefangen bei der Wahl des Schuhwerks über die richtige Kleidung bei Wind und Wetter bis hin zur ergänzenden Nahrung.

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