So wirst du in kurzer Zeit fit wie ein Shaolin :-)

Was bedeutet “fit wie ein Shaolin”?  Damit ist nicht gemeint, dass du auf einmal kämpfen kannst wie Jacki Chan. Das erreicht man sicherlich nicht ohne große Anstrengung. Vielmehr ist in diesem Artikel damit gemeint, dass du einen gesunden Allgemein – Zustand erreichst.  Wer möchte denn nicht gesund sein?  Wünscht du dir nicht auch, nicht bei…